Bisogna bere 2 litri d'acqua al giorno per stare bene? - Antonella Viola a Il mondo nuovo

Questa misura nasce da dati molto vecchi e da studi fatti su poche persone. In realtà purtroppo le cose sono molto più complesse, come è facile immaginare. La quantità di acqua che bisogna bere non è la stessa per tutti: dipenderà dall'età, dal sesso biologico, dalla condizione specifica di quel momento.

22 Mar 2023