Health me! La sanità a portata di mano -

Spesso la sanità è un labirinto. Conoscere i percorsi di cura di cui abbiamo diritto e capire come usare i servizi sanitari sul territorio ci aiuta a non perdere tempo quando abbiamo un problema di salute, a evitare esami e visite inutili e a risparmiare soldi. Ma soprattutto sapere quali sono i nostri diritti sanitari è il primo passo per farli valere e difenderli. Da come si prenota una prestazione specialistica a cosa fare in caso di liste di attesa troppo lunghe, dai modi per accedere gratuitamente agli screening oncologici ai servizi che si trovano all'interno di un consultorio familiare, da che cos'è il fascicolo sanitario elettronico a come si previene la fertilità, come funzionano i centri per i disturbi alimentari e quelli per le infezioni trasmesse per via sessuale e come si ottengono l'assistenza a domicilio per gli anziani non autosufficienti e le cure palliative per adulti e bambini. Una guida pratica, che tiene conto delle diverse organizzazioni regionali, per orientarsi nel panorama sanitario italiano tra criticità, opportunità e nuovi scenari evolutivi. Un podcast ideato e curato da Chiara Daina

Episodi

1. I disturbi del comportamento alimentare

I disturbi del comportamento alimentare nel nostro Paese riguardano circa tre milioni di persone. Anoressia, bulimia e disturbo da binge eating sono le diagnosi principali. Guarire è possibile, a patto che si intervenga in tempo e con gli esperti adeguati. Attraverso la testimonianza di una paziente e il contributo di Laura Dalla Ragione, psicoterapeuta, psichiatra e responsabile della rete per i disturbi alimentari dell'Usl Umbria 1, proviamo a capire in che cosa consistono queste patologie, quali sono le figure di riferimento a cui chiedere immediatamente aiuto, come funzionano e dove si trovano i centri di cura dedicati e che cosa dovrebbero sapere i genitori per non sottovalutare il problema. Un podcast ideato e curato da Chiara Daina

2. Gli anziani non autosufficienti

Quali sono i servizi a sostegno della persona anziana che non è più in grado di badare a se stessa? Dalle cure sanitarie a domicilio all'aiuto per essere lavata, vestita e fare la spesa, dai centri diurni agli ausili gratuiti per la vita quotidiana (letto ortopedico, materasso antidecubito, carrozzina, montascale, …) e i sostegni economici (indennità di accompagnamento e assegni di cura). In Italia, stima l'Istat, gli anziani che non riescono più a svolgere le normali attività di tutti i giorni sono 3,8 milioni. Sapere che hanno dei diritti di assistenza consente ai familiari di farne richiesta e a ciascuno di noi, come cittadino, di farli applicare quando sono disattesi. Garantire dignità all'anziano nonostante la sua disabilità è un dovere civile e morale. Un podcast ideato e curato da Chiara Daina.

3. Come prenotare una visita

Immaginiamo di aver bisogno di una visita specialistica dal neurologo e il nostro medico di base ci fa la ricetta per avere la prestazione col Servizio sanitario nazionale. Entro quali tempi massimi va erogata la nostra prestazione? Come facciamo a sapere dov'è il primo posto libero? Chiamiamo il centro di prenotazione dell'ospedale più vicino a casa e se non c'è una data disponibile nei tempi previsti ci rivolgiamo al privato? Chiamiamo uno a uno tutti gli ospedali della città? Oppure esiste un numero unico a cui fare riferimento? In questa puntata spieghiamo tutte le modalità per prenotare una prestazione sanitaria (al telefono, di persona, online o tramite app) e cosa fare in caso di liste di attesa troppo lunghe. Un podcast ideato e curato da Chiara Daina

4. Gli screening oncologici

Cosa fare quando l'invito allo screening oncologico non ci arriva a casa (o ci arriva in ritardo)? Ogni quanto vanno eseguiti gli screening per la prevenzione dei tumori offerti gratuitamente dal Servizio sanitario nazionale? Perché è importante farli a intervalli periodici? Sono le domande a cui si prova a rispondere in questa puntata. Gli screening oncologici oggi disponibili sono tre: quello per il cancro al seno (mammografia), quello per il collo dell'utero (test Hpv o Pap test) e quello per il colon-retto (ricerca di sangue occulto nelle feci). Questi esami consentono la diagnosi in fase precoce della malattia, essenziale per aumentare l'efficacia delle cure e quindi le chance di guarigione. L'Asl invia per posta ordinaria una lettera d'invito personale a eseguire il test. Tanti cittadini, però, non si presentano all'appuntamento. Può capitare, inoltre, che l'invito non venga ricevuto, come nei casi in cui la persona si è trasferita in una città diversa da quella di residenza. Un podcast ideato e curato da Chiara Daina

5. Le cure palliative

Una persona non è la sua malattia e anche nel carico di sofferenza che questa comporta c'è un senso della vita a cui deve essere riconosciuto valore. Ciò non significa accanirsi con le terapie quando non è possibile una guarigione, ma affrontare il dolore e chiedersi cosa fare per migliorare la qualità di ogni giorno di quella donna, di quell'uomo, di quel bambino o bambina. Quando sembra che niente sia più significativo, in realtà c'è ancora tanto da fare. È qui che entrano in gioco le cure palliative, un programma di assistenza che segna un passo di civiltà importante verso i diritti della persona. Le cure palliative sono rivolte sia agli adulti sia ai minori. L'errore più comune è associarle solo al fine vita. Questa puntata serve a fare chiarezza su che cosa siano veramente, su quando vadano attivate e su quali pazienti possano beneficiare di questi trattamenti. Un podcast ideato e curato da Chiara Daina.

6. Il consultorio familiare

Che cos'è il consultorio? Ne hai sentito parlare tante volte ma non hai effettivamente idea di tutte le prestazioni che offre, a chi è rivolto e come si fa a prendere appuntamento. In questa puntata vengono descritti i servizi di questa struttura, che in modo gratuito si occupa di tutelare la salute sessuale, riproduttiva e psicologica della donna, degli adolescenti e della coppia. Un podcast ideato e curato da Chiara Daina.

7. Gli ambulatori per le malattie a trasmissione sessuale

Le infezioni che si trasmettono attraverso i rapporti sessuali sono delle malattie molto diffuse di cui però c'è scarsa consapevolezza sia tra i giovani sia tra gli adulti. Con il risultato che tante volte o si trascurano o si va dal medico troppo tardi. Ma se non si curano bene col tempo possono cronicizzare e dare origine a gravi complicanze. Quali sono i centri di cura a cui rivolgersi? Come si accede? Quando è utile andarci? Tutte le indicazioni necessarie all'interno di questa settima puntata. Un podcast ideato e curato da Chiara Daina.

8. Che cos'è il fascicolo sanitario elettronico?

Ogni cittadino iscritto al Servizio sanitario nazionale è dotato di questo strumento ma non tutti sanno cosa contiene e con quali credenziali si può entrare. Meno che mai i genitori conoscono la procedura per consultare il fascicolo del figlio minorenne. Oggi il livello di implementazione del fascicolo sanitario digitale non è omogeneo nelle Regioni. Con i finanziamenti del Pnrr, entro il 2026, dovrà essere integrato con ulteriori documenti e funzioni e si dovranno ridurre le disuguaglianze di accesso ai servizi. Un podcast ideato e curato da Chiara Daina.

9. Quando andare al pronto soccorso?

Il Pronto soccorso tutti sappiamo cos'è. Ma sappiamo sempre usarlo bene? Sappiamo quando serve davvero andarci e quando, invece, il problema di salute può essere risolto dal medico di famiglia o dal pediatra di fiducia? Tutte le volte che ci rivolgiamo al pronto soccorso inutilmente ostacoliamo chi ha un'effettiva urgenza e ha bisogno di essere soccorso immediatamente. Circa la metà degli accessi, secondo il ministero della Salute, potrebbe essere evitato. Un podcast ideato e curato da Chiara Daina.

10. L'infertilità di coppia

Non facciamo più figli. I numeri della denatalità in Italia sono in caduta libera da anni. Nel 2021 le nascite sono state 400mila, cioè il 30% in meno del 2008. Perché non facciamo più bambini? Per tante ragioni: la precarietà lavorativa, l'assenza di un partner, la carriera, l'aspettativa di vita più alta e l'infertilità, spesso come conseguenza di tutti questi motivi, che portano a rimandare la gravidanza a un'età in cui la fertilità naturale nelle donne crolla. E proprio di infertilità di coppia si parla nella puntata numero 10 di questo podcast. Che cosa si intende per infertilità nella donna e nell'uomo? Come si fa la diagnosi? Quali sono le terapie? E, infine, quando e come si ricorre alla fecondazione assistita per avere un figlio? Un podcast ideato e curato da Chiara Daina